El móvil del Sistema de Medios y Contenidos Públicos, en una visita por las escuelas municipales deportivas de verano dialogó con Marcela Comba, profesora de Aerobox, quien indicó que las clases se dan en el Paseo Cultural de Avellaneda y Roca los lunes, miércoles y viernes desde las 18 hs, al igual que en el CIC, desde las 8 hs y luego a las 19 hs.
Marcela explicó que “la disciplina combina el boxeo y las artes marciales”, lo que permite quemar muchas calorías, bajar de peso, mejorar el ánimo y aumentar la autoestima. La instructora enfatizó que en las clases “se trabaja todo el cuerpo completo” con un estilo de “defensa personal pero sin contacto físico” durante las clases que constan de una entrada en calor con Aerobox y luego circuitos de localizada y de funcional con steps, colchonetas, barras y mancuernas de 1 a 2 ks. Finalmente señaló que hace falta tener requiere experiencia previa, ya que las clases se dictan de forma progresiva y al ritmo de cada alumno, que puede empezar clases de forma directa y completar una ficha de inscripción con declaración jurada.
