En diálogo con el Sistema de Medios Públicos de Marcos Paz, Sharon Díaz, profesora de Educación Física para personas adultas mayores, anunció que vuelven las clases de gimnasia una vez por semana en diferentes UMIs de nuestra ciudad.
«Esperamos a mujeres y hombres, y de acuerdo a su capacidad, planificamos la clase», detalló Díaz. «No importa si hace mucho que no hacen o si no saben» porque las clases son personalizadas y al aire libre «para que todos podamos hacer ejercicio», agregó.
«Es importante darnos tiempo para nosotros mismos y la actividad física nos ayuda a mejorar la mente y a estar más saludables», destacó Díaz.
Podés acercarte los días lunes en los siguientes horarios a llenar la ficha de inscripción y comenzar la actividad:
– UMI Santa María de 10 a 12 hs
– UMI La Trocha de 13 a 15 hs
– UMI El Prado de 13 a 15 hs
– UMI Eva Perón de 14 a 16 hs
